INTERWEAVING ART AND WELLNESS

1/6
 

Como músico, dançarino e educador do movimento treinado em várias práticas, eu integro movimento como base para instrução em artes cênicas e bem-estar.

 

Trabalho com crianças e adultos na busca de bem-estar à medida que desenvolvem seu nível de desempenho e alcançam seu potencial.

Minha vida como músico começou aos quatro anos, quando implorei aos meus pais que me dessem um violão. Aos 5 anos comecei aulas individuais e em grupo, mais ou menos na mesma época em que meus irmãos e eu estávamos aprendendo capoeira. Meu pai me encontrou aos 7 anos experimentando tocar o violão com a vareta do berimbau. Ele sugeriu que eu experimentasse o violino. Como uma criança que amava música, eu queria tocar todas as melhores músicas do mundo, e progredi do treinamento para tocar profissionalmente em uma idade jovem. Quando eu tinha 13 anos, já havia tocado em tantos casamentos e concertos, comecei a desenvolver dores intensas no pescoço, ombros, costas e pulsos. Por muitos dos meus primeiros anos, sentei-me na orquestra antes que meus pés pudessem tocar o chão - não é de admirar que meu corpo estivesse estressado. Comecei a perder o interesse pelas aulas de violino, mas tive dificuldade em fazer essa escolha. Eu me sentia muito feliz por tudo que havia recebido.

 

Primeiro sozinho e depois com minha família, comecei a estudar ioga. Pela primeira vez aos treze anos, experimentei uma apresentação de dança contemporânea e descobri uma nova paixão. Comecei um estudo intensivo de dança, por meio do qual meu professor me apresentou ao método Feldenkrais. Assim que me tornei dançarino, encontrei novas ideias sobre como expressar minha música através da dança e como incorporar muitos outros aspectos da performance em meu trabalho. Ao longo dos meus anos de performance em dança, mergulhei em muitas formas de educação do movimento corporal, culminando em 8 anos de estudo com Toshi Tanaka em Seitai e Do-ho (incluindo uma residência de 3 meses no Japão) e certificação como Mestre praticante em Feldenkrais através da Mind Body Studies Academy sob orientação direta de Mia Segal e sua filha Leora Gaster.

Enquanto um jovem músico, não fui pressionado pelos meus pais, mas criei minha própria pressão, impulsionado pelo amor pela música e pelo desejo de criar belos trabalhos. Por experiência própria, aprendi que investir no desenvolvimento de um relacionamento próximo com o corpo melhora o desempenho e o bem-estar. Entender como você funciona e se movimenta cria uma base para um trabalho sustentável e liberdade para se expressar. Cultivar a inclinação para a curiosidade - para fazer perguntas, descobrir padrões e interromper hábitos - pode criar caminhos para a exploração, experimentação e alegria criativas.

Por mais de 20 anos, viajei pelo mundo para encontrar e aprender com mestres notáveis. Depois de mergulhar profundamente em diferentes abordagens de educação artística e somática, destilei meu aprendizado em lições de movimento simples, porém eficazes, que podem ajudar qualquer pessoa a desenvolver potential e nutrir o bem-estar.

Certifique-se de fazer parte da nossa comunidade e manter-se atualizado, preenchendo o formulário abaixo!

Obrigado por enviar!